洛阳太白酒楼的厨子那里就可以学习烹饪，烹饪的食物可以增加体力，由于每道菜都有经验获取上限，不是特别急的话文皇经满级后再开始做菜，批量做菜也可以获取等量经验，本文为各位玩家带来了技艺烹饪攻略大全。
烟雨江湖技艺烹饪攻略大全
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一、介绍
洛阳太白酒楼的厨子那里就可以学习烹饪，烹饪的食物可以增加体力，吃食物会产生饱腹感，每四小时降低1点饱腹感
二、参考攻略
大多数常用食材的费用其实很少，所以不考虑省钱，下面从烹饪升级和体力获取两方面分享下个人的优化思考，当然是从贫民的角度。
由于每道菜都有经验获取上限，不是特别急的话文皇经满级后再开始做菜，若队伍中有火工老僧，做菜时额外获得25经验
批量做菜也可以获取等量经验。批量做菜火工老僧只会增加一次经验，家宅额外经验和文皇经不受影响。
新手推荐
①通过洛阳厨子学习烹饪之后，在洛阳买5辣椒（每天刷新），去天山牧场以及塞北和幽州落日牧场杀牛羊，3小时刷新一次，烹饪羊肉汤（自己吃）
②洛阳买青菜种子，去龙泉镇找李长顺打听网兜，然后去（12，12）搜索，获得河虾，杭州（31，3），姑苏（7，17）也有搜索点，每隔一段时间可以搜索获得河虾，烹饪爆虾菜心。（用于出售和提升烹饪等级）
1、烹饪150之前。兼顾升级和体力获取，尽量不使用后期需求量大的葱蒜和调料。因此只考虑羊肉汤、一品豆腐、肉末茄子。（推荐吃羊肉汤和肉末茄子）
2、烹饪150至200时。调料红糖都做东坡肉，葱蒜优先做粉蒸牛，实际上即使只做羊肉汤、一品豆腐两道菜就已经足以将厨艺升级到200以上
3、烹饪200后。鹿肉贫民不考虑。不考虑库存情况下，每日有5红糖、5葱蒜、5调料，按每天吃6份食物计算，且不考虑双龙戏珠和牛肉烩的情况下，我的方案如下：
2宋嫂鱼羹，2东坡肉，1白玉虾环(第一天会剩一个红糖，第二天多做一份东坡肉，白玉虾环要两个鸡蛋，猪肉除了太乙弟子都可以白嫖），1粉蒸牛肉(牛肉烩）。（86体力）
花费:葱蒜4，鸡蛋4，猪肉4，调料5，鲶鱼2，河虾4，红糖4。
氪金或咸鱼党不在意鹿茸的情况下，鹿肉绝对是首选，方案如下：
2金钱鹿肉，2宋嫂鱼羹，1东坡肉，1粉蒸牛肉(牛肉烩)。(92体力)
花费：鹿肉4，调料5，葱蒜2，面粉4，鸡蛋4，鲶鱼2。
有肝度的“萌新”玩家，可以在70级前多节省【调料】【鱼饵】，70级后解锁小势力【归云岛】在【东海群岛】大量SL捕捞【女神蛤】，一天15个（17个）以上。（120体力）加上少林特有的“八宝粥”双管齐上，快速过渡到90级（120体力在90级也有大用，建议坚持与努力）。顺便把贝壳捡一下，开出一个就是3两。当你在不富裕的90解锁【大昭寺】【空绝谷】就会知道有多痛，还要去【空绝谷】【归云岛】【八卦门】各种地方买“丹药”“药材”，简直是“花钱如流水”。
弹尽粮绝的时候（调料不够用了），可以去做【蜀南米粉】（CD6小时，按理来说一天可以采集4个碱水，但需求不高，每天两~三份就够了）
如同滚雪球，这种高性价比的溢出可以多多益善，哪怕哪天肝度下来了，食物够吃就行
微氪肝帝：没有月卡的时候可以只吃6个【蜀南米粉】（90体力），有月卡的时候可以3个【健胃消食片】12个【白灼女神蛤】（240体力）
庶民：5白灼女神蛤，1蜀南米粉
花费：女神蛤5，调料5，米粉1，牛肉1，辣椒2.
蜀南米粉更新磨米粉材料后，可以做出更划算的烹饪组合。建议一次做两天，内容如下：
5宋嫂鱼羹（5鸡蛋，10葱姜，5调料）
5东坡肉（5调料，10红糖）
2蜀南米粉（4米）
酸菜白肉更新后，可以有更简单的烹饪方法：
•3酸菜白肉【3酸菜，6猪肉，3葱蒜，3调料】有烂酸菜就用熊掌或女神蛤更优但没有就只能东坡肉白玉虾环蒜烧扁鱼）
•2蜀南米粉【2碱水，2牛肉，4米，4辣椒】（可用铁刃门掉落的牛肉烩代替）正经情况一天2碱水。
家宅更新后可以在自家厨房煲汤，8小时一次，不受厨艺等级限制。羴鲜汤额外加30真气；
参鸡汤和牛肉萝卜汤每吃5次加5气血上限（两种汤各自独立计算次数），鸡汤最多+200血，即200碗达到上限
萌新推荐每天三次羴鲜汤，仅需6羊肉，3猪肉，6莲藕，3调料。另外3次食物可以从宋嫂鱼羹，酸菜白肉，蜀南米粉中选择，毕竟调料太缺了。
对于库存丰厚的养老玩家来说，可以直接整最贵的参鸡汤和牛肉萝卜汤，可以切实提高战力。就是有点费人参和冬虫夏草。
这里我推荐平民3种美味（牛肉脍铁刃门副本掉落，这里不提及）：①酸菜白肉②蜀南米粉③牛肉萝卜汤
①酸菜白肉：1酸菜2猪肉1调料1葱。炖。 酸菜在长白山（38，35）获取，每次可以拿3个。付钱是6小时刷新，不付钱是24小时刷新。 猪肉要么在洛阳买，要么杀成都和南岭的猪（太乙杀不了） 推荐这个菜系是因为材料易获得，且体力有16。是性价比很高的一道菜。
②蜀南米粉：1牛肉1米粉2辣椒。炖。 米粉需要石磨：2大米1碱水，碱水在峨眉（43，5），6小时刷新。 推荐这个菜系是因为此菜不需要调料和大葱，也是少有的用到辣椒的
③牛肉萝卜汤：牛肉2冬虫夏草1萝卜3调料1。萝卜在洛阳买种子，种地收。冬草在祁连山采集。家园8小时炖一次。 家园体力20的招牌炖锅。 食材除了冬草以外其他都很容易。另外吃5次还能加5气血。建议每天至少炖2个。
三、烹饪等级
四、菜谱
1、江湖菜谱
2、家宅菜谱
家园汤锅（无需厨艺，每道菜耗时480分钟，不会被偷吃。）
五、食材出处
鸡蛋：洛阳东市旁边的阿福家/成都村落/泉州村落 用1米或者5鱼饵喂饱鸡，等待15分钟之后鸡窝增加1个鸡蛋。可以在家宅用木人自动喂养，5杂草1鸡蛋！！！但是木人维修10雪银120耐久，相当于10雪银+600杂草=120鸡蛋
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